Διάφορα μέτρα για την πρόληψη του μύκητα

bh_sauna Η πρόληψη του μύκητα χωρίζεται σε δημόσιο και ιδιωτικό. Η δημόσια πρόληψη είναι ένα σύνολο μέτρων που πραγματοποιούνται σε ντους, λουτρά, πισίνες, γενικά, σε δημόσιους χώρους για την πρόληψη της εμφάνισης μύκητα. Πρόκειται για συνήθεις επιθεωρήσεις του προσωπικού, για απολύμανση των χώρων, για τακτικό καθαρισμό και παρακολούθηση της κατάστασης του δέρματος και των νυχιών των προσώπων που είναι περισσότερο ευαίσθητα στους μύκητες: στρατιωτικό προσωπικό, αθλητές κλπ. Επιπλέον, οι υπάλληλοι των ιδρυμάτων υγείας ενημερώνουν το κοινό για τα πρώτα συμπτώματα της νόσου και κάνουν ό, τι είναι δυνατόν για να φέρνουν πληροφορίες στους ανθρώπους σχετικά με τη δυνατότητα αντιμετώπισης του μύκητα με σύγχρονα ιδιαίτερα αποτελεσματικά μέσα.

Μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα φέρνει την προσωπική πρόληψη, η οποία είναι επίσης διαιρεμένη σε πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια εκπαίδευση. Η πρωτοβάθμια πρόληψη περιλαμβάνει μέτρα για την πρόληψη μόλυνσης από μύκητα και η δευτερογενής πρόληψη αποσκοπεί στην πρόληψη της επανεμφάνισης μιας μυκητιακής λοίμωξης μετά από μια πορεία θεραπείας.

Προσωπικά μέτρα για την πρόληψη του μύκητα

Η πρόληψη του μύκητα των νυχιών στα πόδια είναι μια πολύπλευρη έννοια και περιλαμβάνει τόσο την υγιεινή του δέρματος των ποδιών όσο και την προφυλακτική χρήση ειδικών παρασκευασμάτων κατά τις επισκέψεις σε δημόσιους χώρους.

Υποδήματα - μπουκάλια μύκωσης

1. Παπούτσια και καλτσοποιία.

  • Μη φοράτε σφιχτά παπούτσια. Αυτή - ο κύριος λόγος για την αύξηση των νυχιών, microtraumas, και προκαλούν την ανάπτυξη του μύκητα. Το τραυματισμένο δέρμα είναι άοπλο έναντι παθογόνων μυκητιασικών λοιμώξεων.
  • Τα πάνινα παπούτσια και τα πάνινα παπούτσια είναι επικίνδυνα να φορούν άτομα με υπερβολική εφίδρωση των ποδιών τους, ειδικά σε ζεστό καιρό. Η συνθετική δεν επιτρέπει στο δέρμα να αναπνέει, γεγονός που συμβάλλει στη συζήτηση και την εφίδρωση. Το χειμώνα, θα πρέπει να προτιμάτε τα μαλακά παπούτσια από γνήσιο δέρμα ή σουέτ, τέλεια σε μέγεθος.
  • Σταματήστε να δοκιμάσετε τα παπούτσια στα καταστήματα για γυμνά πόδια, καθώς και να δοκιμάσετε ένα ζευγάρι παπούτσια που σας αρέσει.
  • Σε ένα πάρτι, είναι συνηθισμένο να φοράτε παντόφλες του κυρίου, αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να περιέχουν κλίμακες μυκήτων. Είναι καλύτερο να έρθετε με τη στροφή σας.
  • Οι κάλτσες από συνθετικά υλικά δεν τοποθετούνται στα πόδια τους.
  • Απολυμαίνετε τακτικά τα παπούτσια σας και αφήστε το να στεγνώσει για τουλάχιστον 24 ώρες.
  • Θυμηθείτε ότι σε σάουνες, ντους, λουτρά, πρέπει να φοράτε αφαιρούμενες παντόφλες από καουτσούκ.

2. Φροντίδα των νυχιών και των ποδιών

  • Μετά τις διαδικασίες ύδατος (ντους, κολύμπι στην πισίνα), τα πόδια πρέπει να σκουπιστούν ξερά, δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή στις πτυχές του δέρματος μεταξύ των δακτύλων. Το πρώτο πράγμα που εγκαθιστά ο μύκητας.
  • Το μανικιούρ και το πεντικιούρ θα πρέπει να εμπιστεύονται μόνο τους επαγγελματίες. Η κύρια αιτία του μύκητα καρφί - κακώς επεξεργασμένο εργαλείο.
  • Εάν το δέρμα στα πόδια είναι πολύ ξηρό, θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με moisturizers. Μέσω των ρωγμών τα σπόρια των μυκήτων θα διεισδύσουν εύκολα στο δέρμα.
  • Για την υγιεινή των ποδιών, πάρετε το αντιβακτηριακό ήπιο σαπούνι για το ευαίσθητο δέρμα.

Επιπλέον:

  • Πλένετε τα πιάτα, καθαρίζετε το λουτρό με οικιακά καθαριστικά, τα γάντια πρέπει να φορεθούν, διαφορετικά ο κίνδυνος τραυματισμού των νυχιών είναι μεγάλος.
  • Καλή ανοσία, σωστή διατροφή και τακτική άσκηση - καλή πρόληψη του μύκητα στα πόδια.
Με τον τρόπο, ο μύκητας επηρεάζει όχι μόνο τα πόδια:

Πώς και τι να θεραπεύσει το μύκητα των νυχιών

γάντια Όταν τα μέτρα υγιεινής είναι χαμηλά ή ο κίνδυνος μόλυνσης είναι υψηλός, αξίζει να χρησιμοποιηθούν προφυλακτικά τοπικοί αντιμυκητιασικοί παράγοντες. Αντιμυκητιασικοί ψεκασμοί και σπρέι, σκόνες, κρέμες και βερνίκια εφαρμόζονται στις διχαλωτές πτυχές, στο δέρμα των ποδιών και των νυχιών πριν ή μετά την επίσκεψη σε δημόσιους ντους, πισίνες κ.λπ.

  1. Mikostop . Εφαρμόστε μετά την επίσκεψη στην παραλία, το μπάνιο ή μετά τη χρήση αθλητικού εξοπλισμού (μπότες του σκι, παντόφλες στο μπόουλινγκ, πατίνια κ.λπ.). Ο ψεκασμός είναι επίσης κατάλληλος για την απολύμανση παπουτσιών.
  2. Mycozoral Κατάλληλο για άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα (συγγενές ή εξασθενημένο υπό την επίδραση μακροχρόνιας φαρμακευτικής αγωγής).
  3. Loceryl για την πρόληψη του μύκητα των νυχιών. Εφαρμόστε μία φορά κάθε 7-10 ημέρες χρησιμοποιώντας μια σπάτουλα που πωλείται με ένα βερνίκι. Δεν επιτρέπεται η χρήση ψευδών τεχνητών νυχιών.

Από λαϊκές θεραπείες , το ξίδι έχει αποδειχθεί καλά, αν δεν λαμβάνετε υπόψη τη μυρωδιά του.

Χαρακτηριστικά της δευτερογενής πρόληψη

Η δευτερογενής προφύλαξη είναι σημαντική για εκείνους που έχουν ήδη λάβει αντιμυκητιασική θεραπεία. Ο κύριος στόχος του είναι να αποτρέψει την υποτροπή και την επανεμφάνιση. Περιλαμβάνει:

  1. Προσεκτικό καθεστώς υγιεινής. Δεν θα επαναλάβουμε το καθημερινό πλύσιμο των ποδιών και των χεριών με σαπούνι. Προκειμένου να αποφευχθεί η μόλυνση των δικών σας και των νοικοκυριών σας, πρέπει να περπατήσετε στο σπίτι σε παντόφλες, και με καλά αεριζόμενο, να πλένετε τακτικά σε απολυμαντικές κάλτσες. Η κάλτσα που ήταν σε χρήση κατά την περίοδο της πάλης με τη νόσο είναι γενικά καλύτερα να πετάει μακριά.
  2. Προφυλακτική χορήγηση τοπικών αντιμυκητιασικών παραγόντων μετά από συστηματική θεραπεία. Για δύο έως τρεις μήνες μετά το τέλος της θεραπείας με συστηματικά φάρμακα (δισκία και κάψουλες), οι δερματολόγοι συνιστούν τη χρήση τοπικών αντιμυκητιασικών παραγόντων για την πρόληψη του μύκητα των ποδιών.
  3. Απολύμανση χρησιμοποιημένων παπουτσιών. Η καλύτερη επιλογή, φυσικά, είναι να πετάξετε όλα τα παπούτσια που φορούσαν νωρίτερα. Μπορείτε να την απολυμάνετε , η οποία θα σκοτώσει τους μύκητες που πολλαπλασιάζονται στην εσωτερική επιφάνεια του παπουτσιού και τα σπόρια τους.
  4. Αυξήστε την αντίσταση του σώματος. Χιλιάδες βόλτες κατά μήκος των παραλιών, εκατοντάδες πηγαίνουν στην πισίνα, αλλά μόνο μερικοί παίρνουν τον μύκητα. Ο λόγος γι 'αυτό είναι μια εξασθενημένη ασυλία, η οποία δυσχεραίνει την αναγνώριση των αιτιολογικών παραγόντων του μύκητα και την αποστολή δυνάμεων για την καταστροφή τους. Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και πάρτε περιοδικά Echinacea - που πωλείται σε οποιοδήποτε φαρμακείο με διαφορετικές μορφές.

5 σχόλια

  • Μαρίνα :

    Ήρθε η ώρα να πείτε στους φίλους σας - "Όχι! Μην αγγίζετε τα παπούτσια μου "

  • Jeanne :

    τώρα θα πρέπει να είστε προσεκτικοί όταν πηγαίνετε στους μαστόρους μανικιούρ

  • Flyura Yarmakova :

    τα παιδιά που προτιμούν να χρησιμοποιούν τα πράγματα των ενηλίκων μπορούν να μολυνθούν συχνότερα. για παράδειγμα, μια οδοντόβουρτσα, μια βούρτσα μαλλιών, ή μια βόλτα στα παπούτσια της μητέρας

  • Σεργκέι :

    Ο πιο αξιόπιστος και καλύτερος τρόπος να μην πάρετε το μύκητα είναι να κρατάτε τον εαυτό σας καθαρό και να φοράτε ξηρά και καθαρά ρούχα.

  • Λάρισα :

    Ένας ειδικός νίλλ είναι πολύ κατάλληλος για την πρόληψη μυκητιασικών λοιμώξεων, είναι καλό να το χρησιμοποιήσετε πριν από την πισίνα, το μπάνιο, τη σάουνα κ.λπ.
    Και μην ξεχνάτε τους κανόνες υγιεινής. Και όλοι γνωρίζουμε, αλλά δεν ισχύουν πάντα (

Προσθέστε ένα σχόλιο

Το ηλεκτρονικό σας ταχυδρομείο δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *
Το σχόλιο θα εμφανιστεί στη σελίδα μετά τη μετεξέλιξή του.